알티지 오메가31 rtg오메가 3 고르는법 오메가 3 하루섭취량 오메가 3 많은 음식 및 효능 (ft. 알티지 오메가3 50도 이하 초임계 선택해야 하는 이유 ) 오메가3라고 해서 같은 오메가3가 아닙니다. 고온에서 변질되는 경우가 있고 이로인해 발암물질까지 유발이 가능하다고 합니다. 몸을 위해서 먹어야하는 오메가3인데 아무거나 고를수는 없습니다. rtg오메가 3 고르는법 오메가 3 하루섭취량 오메가 3 많은 음식 및 효능 (ft. 알티지 오메가3 50도 이하 초임계 선택해야 하는 이유 )에 대해서 알아보았습니다. 알티지 오메가3와 일반 오메가3의 차이점 오메가3는 체내에서 자연스럽게 생성되는 성분이 아닙니다. 체내에서 합성되지 않기 때문에 꼭 섭취를 통해서 영양을 공급해야 하며 음식이나 영양제로 채워야하는 불포화지방산입니다. 우리 몸에 꼭 필요한 불포화지방산인 오메가3는 액체 상태로 복용하게 되면 체내 콜레스테롤을 줄여주고 인슐린 호르몬과 혈당 수치를 조절해주는.. 2023. 8. 31. 이전 1 다음
