녹차는 잎을 따는 시기에 따라서 다르다. 잎을 볶는 횟수에 따라서도 다르다. 그만큼 다양한 향과 맛을 즐길 수 있다. 그런데 녹차는 차로 즐기는 것 외에도 미용으로 주로 사용되고 있다. 피부 미용을 위해서 녹차 활용하는 방법에 대해서 자세히 알아보자.
차의 정의
차(茶) 라고 하는 것은 식사 후나 여가에 즐겨마시는 기호음료를 말한다. 엄밀히 말하면 차나무의 순(荀)이나 잎(葉)을 재료로 해서 만든 것만을 정통차라고 한다. 그리고 다른 식물(차나무가 아닌)을 원료로 해서 만든 차를 대용차(代用茶)라고 한다. 일찍이 다산 정약용은 아언각비에서 우리나라 사람들이 탕(湯), 환(丸), 고(膏)와 같은 약물 달인 것을 차라고 습관적으로 부르는 것은 잘못이라고 지적한 바가 있다.
정통차란 산다화과(山茶花科)에 속하는 상록관엽수(常綠灌葉樹)로 가을에 다섯 잎의 흰꽃이 피며 동백나무 씨앗 같은 열매를 맺는 차나무의 어린 순을 철수와 입하사이에 채취한다. 그리고 양호한 불기운에 볶아서 적당히 끓인 탕수에 우려 마시는 차를 말한다. 정통차는 발효를 전혀 시키지 않은 순수한 녹차와 완전히 발효시킨 홍차가 있다. 그리고 기타로 반쯤만 발효시킨 반발효차도 있다.
차를 개념상 분류해 보면 물질적인 차와 정신적인 차로 나눌 수 있다. 물질적인 차는 잘 끓은 탕수에 어떤 종류의 식물질을 적당히 첨가해서 우려 마시는 것을 말한다. 그리고 정신적인 차는 법도에 맞는 차 생활을 통해서 느끼는 현현한 아취가 지극한 경지에 이르러 묘경을 터득할 수 있는 차의 정신 세계를 말한다.
미용으로 차 활용하는 방법
입 헹구기
녹차에는 염증을 가라앉히는 성분이 들어 있어 목이 아플 때 효과가 있고 충치 번식도 억제한다. 감기, 구내염, 구취에는 녹차 양치질을 한다. 녹차는 점막을 회복시켜 주는 작용을 한다. 입안의 염증이나 구취에도 효과가 있기 때문에 양치질할 때나 감기에 걸렸을 때 녹차를 이용하면 목의 통증이 가라앉으면서 목이 시원해진다. 특히, 감기가 걸리기 쉬운 환절기에는 녹차로 가글을 하면 감기를 예방할 수 있다.
머리 헹구기
녹차 우려낸 물로 머리를 감으면 머릿결이 부드러워지고 윤기가 나며 비듬도 생기지 않는다.
기미, 주근깨 억제 및 피부미용에 효과적인 녹차세안
비타민C가 풍부한 녹차를 마시면 피부에 탄력성이 생긴다. 그리고 피부가 고와지는데 마시는 것 뿐만아니라 비누 세안 후 녹차로 헹궈내면 피부 점막을 강하게 해 주는 카테킨의 작용으로 피부에 탄력이 생길 뿐 아니라 기미, 주근깨 없애준다.
녹차삶은 물을 무좀, 짓무름에 사용
녹차의 살균 효과는 무좀이나 아기 엉덩이의 짓무름에도 효과적이다. 녹차를 삶아 그 물을 무좀이나 엉덩이에 바르면 좋다. 무좀이 심할 때는 말린 녹차를 양말에 넣으면 효과적이다.
피부트러블, 냉증, 피부암에는 녹차 목욕에 활용
녹차엔 피부의 더러움과 지방을 없애주는 효과가 있어 피부 트러블을 막아주고 피부가 고와지며 피부의 각질화 및 피부암도 막아준다. 마시고 난 녹차 찌꺼기를 거즈나 헝겊 주머니에 넣어 묶은 다음 목욕 전 욕탕 속에 담가 차가 우러나게 한 다음목욕을 하면 피부 뿐 아니라 은은한 녹차향으로 기분까지 좋아진다.
차 팩 만들기
차팩을 만들기 위해서는 말차 2큰술, 난황 1개, 밀가루 2큰술이 필요합니다.
차 팩의 효과
고운피부를 유지하기 위하여 찻물로 세수하거나, 차 팩을 하면 확실히 효과적이다. 사춘기 때 생기는 여드름은 찻물 세수로 없앨 수 있고 차 팩을 실시하면 차의 탄닌이 기미나 주근깨 등 얼굴의 잡티의 원인이 되는 노폐물과 피지를 제거해 준다. 그리고 새로운 수분을 생성시키므로 신선하고 맑은 피부를 만들어 준다. 그리고 피부를 부드럽게 또 촉촉하게 해 준다.
차 팩에 쓰이는 가루차는 잎이 어린 찻잎으로 만든 것이 비타민C가 많고 입자가 고우므로 피부에 흡착이 잘 된다. 차는 산이 거의 없어 약한 피부에 부작용이 생기지 않아 좋다.
차 팩 사용하는 방법
말차를 계란 노른자와 밀가루를 섞어 걸쭉하게 하여 팩 재료를 만든다. 율무가루로 죽을 쑤어 말차를 섞어도 좋다.
① 세안하고 얼굴을 더운 찜질 한다.
② 맛사지 크림으로 마사지하고 닦아낸 후 수렴화장수를 바른다.
③ 거즈를 얼굴에 펴고 팩 재료를 얼굴에 고루 펴 바른다.
④ 팩 재료가 꾸덕뚜덕 해지면 거즈를 떼어 낸다.
⑤ 미지근한 물로 씻어내고 찬물로 헹군다.
⑥ 수렴 화장수와 로션, 영양크림을 바른다.
차 스킨 만들기
녹차티백 1개, 빈병 1개, 소주 ½컵, 생수 1컵, 사용하던 화장품병이 필요하다.
차 스킨의 효과
고운피부를 유지하기 위하여 찻물로 세수하거나 차 팩을 하면 확실히 효과적이다. 사춘기 때 생기는 여드름은 찻물 세수로 없앨 수 있고 차 팩을 실시하면 차의 탄닌이 기미나 주근깨 등 얼굴의 잡티의 원인이 되는 노폐물과 피지를 제거해 준다. 그리고 새로운 수분을 생성시키므로 신선하고 맑은 피부를 만들어 준다. 그리고 피부를 부드럽게 또 촉촉하게 해 준다.
차 팩에 쓰이는 가루차는 잎이 어린 찻잎으로 만든 것이 비타민C가 많고 입자가 고우므로 피부에 흡착이 잘 된다. 차는 산이 거의 없어 약한 피부에 부작용이 생기지 않아 좋다.
차 스킨 사용하는 방법
① 빈병을 깨끗이 씻어 엎어 두었다가 우려낸 녹차티백 1개와 소주 1스푼을 넣고 병을 굴려 가며 소독하듯 씻어낸다.
② 소독한 빈병에 소주 1½컵, 생수 1컵, 우려낸 녹차티백을 넣고 뚜껑을 닫아 냉장고에 하루쯤 보관한다.
③ 하루가 지난 후 병 속에 푸름스름 하게 물이 우러나면 티백은 꺼내고 빈 화장품병에 옮겨 담는다.(병은 소주 또는 알코올로 닦아 깨끗한 것을 사용한다.)
피부 미용을 위해서 사용된 녹차 활용하는 방법에 대해서 살펴보았다.